전체 글33 대장내시경 검사비용은 얼마일까?(2023년 3월 기준) 우리 몸의 건강을 지키는 것은 어떠한 무엇과 비교를 할 수 없을 만큼 중요합니다. 각 종 성인병, 암 등 우리 건강에 큰 해악을 끼치는 질병들을 주의해야 합니다. 여러 암들 중 대장암은 세계적으로 특히나 대한민국에서 발병률이 높은 국가입니다. 최근 증가세가 가파른 현상을 보이며, 불규칙하면서 서구화된 식습관으로 인해 젊은 세대에서도 많이 발생하고 있습니다. 점점 대장 내시경을 받는 나이대가 어려지고 있습니다. 대장 내시경을 받으려면 비용이 얼마나 드는지, 주의사항 등에 대해 자세하게 알아보려고 합니다. 대장 내시경 검사 대장 내시경은 우리 항문으로 내시경에 사용되는 특수 카메라를 삽입하여 대장 내부와 소장 부위를 관찰하는 검사입니다. 대장 내시경을 통해 대장 내 의심스러운 병변을 제거하기고 하고 점막을 .. 2023. 3. 18. 100세 시대 밝은 눈으로 사는 방법 우리 몸의 신체 여러 부위는 모든 기능이 원활하게 기능을 해야 건강합니다. 그중 우리의 눈은 여러 부위들 중 특히 중요한 부위임에도 불구하고 일반적인 사람들은 크게 신경을 쓰지 않습니다. 눈은 우리가 외부 세상을 들여다보는 창이고 세상을 이해하는 방법에 필수적으로 사용이 됩니다. 그리고 눈은 신경계와 뇌를 포함해 우리 몸의 수많은 구성 요소들과 연결되어 있습니다. 그러므로 우리의 눈을 평상시에 소중하게 생각하고 관리를 하는 것은 우리의 신체적 정신적 건강유지에 굉장히 중요합니다. 우리의 눈 건강과 올바른 기능을 유지하기 위해 우리가 평소 어떤 관리들을 해야 하는지 자세히 알아보겠습니다. 우리 눈의 기능 우리 눈은 세상의 아름다움을 들여다볼 수 있게 도와줍니다. 또한 위험을 피하고 안전하게 지낼 수 있도록.. 2023. 3. 11. 만성피로 : 피로회복제는 만성피로에 효과가 있을까? 만성피로는 현대인들에게 뗄 수 없는 존재입니다. 평상시 충분한 수면을 취해도 피곤함이 느껴지고 몸이 계속 늘어지고 집중을 못하는 시간이 늘어나면 만성피로를 의심해봐야 합니다. 정확히는 어떤 특별한 원인이나 질환이 없지만 설명할 수 없는 피로가 3 ~ 6개월 이상 지속적으로 또는 반복적으로 발생하여 일상생활이 힘들게 되는 것을 만성피로라고 합니다. 사실 일반적인 피로는 충분한 휴식을 취해주면 회복이 잘 되는 반면 만성피로는 휴식으로 회복이 잘 되지 않으며 일상생활에 큰 피해를 주게 됩니다. 만성피로 원인 만성피로의 정확하고 뚜렷한 원인은 알 수 없지만 주로 극심한 스트레스, 과로, 바이러스 감염을 포함한 각종 감염증 등에 의해 발생한다고 알려져 있습니다. 만성피로 예방 만성피로는 비타민, 수분섭취를 충분히.. 2023. 3. 9. 고혈압 : 고혈압 낮출 수 있는 8가지 식품 우리 몸에 정상적인 범위의 혈압유지는 건강한 생활을 영위하기 위해서 필수적입니다. 혈압관리에 소홀히 해서 오랜 기간 고혈압 상태가 지속되는 것은 몸의 다양한 합병증을 유발할 수 있어 치명적인 건강문제가 발생할 수 있습니다. 고혈압은 유전적 요인과 환경적 요인으로 발병이 되는데 고혈압이 지속되는 것을 막기 위해서는 염분이나 포화지방이 많이 함유된 음식을 피해 주는 것이 좋습니다. 그럼 어떤 음식이나 식품들이 고혈압을 낮추는 데 도움이 되는지 알아보겠습니다. 고혈압 꼭 낮출 수 있는 8가지 식품 ▶감자 감자에는 마그네슘과 칼륨이 풍부하게 함유되어 있습니다. 감자의 껍질에 다량 함유된 칼륨은 혈액 속에 나트륨 배출을 도와주기 때문에 체내에 있는 나트륨을 제거하기가 용이해집니다. 또한 감자에 풍부하게 함유되어 .. 2023. 3. 8. 당뇨병 : 당뇨병 꼭 피해야 할 8가지 음식 당뇨병은 지속적인 체내 고혈당으로 인해 여러 가지 합병증을 유발(심장질환, 눈질환, 혈관질환 등)하여 몸의 전반적인 기능들을 좋지 않게 만들 수 있기 때문에 그만큼 위험한 병입니다. 최근 젊은 세대에서도 당뇨병 환자가 늘고 있는 만큼 여러 합병증들을 막기 위해서라도 혈당관리에 신경을 써야 할 것입니다. 혈당관리를 위해서는 일반적인 생활습관(충분한 수면, 꾸준한 운동, 스트레스 관리 등)의 관리가 중요하지만 혈당관리는 식습관이 무엇보다도 중요합니다. 올바른 혈당관리를 하기 위해서 우리는 어떤 음식을 피해야 하는지에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 당뇨병 꼭 피해야 할 8가지 음식 ▶탄수화물 우리가 먹는 음식들 중에 가장 밀접한 탄수화물 섭취에 유의해야 합니다. 탄수화물은 섭취하면 포도당으로 분해되어 흡수되.. 2023. 3. 7. 고지혈증 : 원인 및 증상 치료 예방 피해야 할 음식 고지혈증 고지혈증이란 체내 혈액에 콜레스테롤이나 중성지방의 양이 정상수치보다 많은 상태를 말합니다. 혈액에 콜레스테롤이나 중성지방의 양이 늘어나면서 지방들이 혈관에 쌓이면서 혈관이 좁아지게 되고 이에 따라 심혈관질환이나 뇌혈관질환의 발생위험이 높아지게 되므로 굉장히 위험할 수 있습니다. 본래 고지혈증은 보통 나이대가 있는 40대 이상인 사람들한테서 많이 나타났지만 최근 서구화된 식단 때문에 2 ~ 30대 젊은 분들에게도 많이 발생하고 있다고 합니다. 고지혈증 원인 고지혈증의 대부분의 원인은 주로 생활습관이나 식습관에 의해 유발된다고 합니다. 지방이나 인스턴트 음식 액상과당, 술 등을 자주 섭취하면서 운동은 하지 않아 체내에 안 좋은 콜레스테롤이 많이 쌓이게 되면서 유발이 됩니다. 일부 유전적인 원인으로도.. 2023. 3. 6. 비문증 : 비문증 원인 및 증상 치료 예방 주로 나이가 있는 5 ~ 60대 분들은 노화로 인해 여러 가지 눈의 불편함들을 호소하곤 합니다. 그중 하나의 불편함은 어느 순간 갑자기 눈앞에서 모기나 파리 같은 것들이 왔다 갔다 하는 것처럼 보이는 경험을 하게 됩니다. 실타래나 도넛모양을 빗대서 표현하기도 합니다. 이런 증상을 비문증 혹은 날파리증이라고 하는데 눈에 큰 해를 주는 것이 아니라 금방 사라지거나 적응하면서 불편함이 없어지지만 증상이 심하거나 지속될 경우 큰 불편감을 느끼게 돼서 이는 곧 삶의 질을 굉장히 떨어트리게 됩니다. 많은 분들이 불편함을 겪는 비문증에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 비문증 원인 비문증은 우리 눈의 유리체와 관련이 깊습니다. 유리체라는 부위는 노화가 진행되기 전까지는 투명한 갤 형태를 유지하며 망막과 붙어있는 조직입.. 2023. 3. 5. 당뇨병성 망막병증 : 당뇨병성 망막병증 원인 및 증상 치료 예방법 당뇨병의 합병증인 당뇨병성 망막병증은 성인 시력 상실의 원인 중 1위라는 통계가 있습니다. 평소 잘못된 식습관 및 서구화된 식단으로 인해 해마다 당뇨병을 앓고 있는 환자들이 늘고 있다고 합니다. 당뇨병을 앓고 있다면 합병증을 더더욱 조심해야 합니다. 우리 눈의 시력을 앗아갈 수 있는 절대 간과해서는 안 되는 당뇨병성 망막병증에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 당뇨병성 망막병증 원인 당뇨병성 망막병증은 당뇨의 대표적인 합병증입니다. 당뇨로 인해 체내에 혈당이 높아지게 되면 몸 대부분의 혈관에 문제를 일으키며 망막의 혈관 또한 약해지게 됩니다. 약해진 혈관은 망막의 혈액이 제대로 순환하지 못하게 됩니다. 혈액이 제대로 순환하지 못해 약해진 혈관이 터지게 되면 망막 출혈이 생길 수 있습니다. 또한 혈액 속의 .. 2023. 3. 4. 이전 1 2 3 4 5 다음
